Главная цель на следующий год - заняться своим здоровьем. Вылечить зубы, сходить ко всем специалистам, посдавать анализы. Начала уже сейчас с массажа, поскольку откладывать было уже некуда - шея не проходит, мышцы спины напряжены и тоже болят.

Первый сеанс вызвал такую адскую крепатуру, какой я и представить себе не могла. Такое впечатление, что меня били палками - странно, что синяков нет. Но самое ужасно, что сегодня этот комок боли и страданий снова будут разминать, и как это пережить, я не знаю. Не думала, что сеанса массажа буду бояться так же, как когда-то боялась стоматологов.

Вокруг что-то происходит: ярмарки, выставки, распродажи и барахолки, а я как будто живу в другом Киеве.

Неделю провалялась с больной шеей и высоким давлением. Ну как провалялась? Работу никто не отменял. Шею, видимо, скрутило на тренировке, потому что через 3-4 часа после я не могла даже повернуть голову. Пришлось делать уколы, из-за которых подскочило мое и без того не самое стабильное давление, и неделя прошла, как в тумане, со звездочками перед глазами и вертящейся головой. Зато когда отпустило, стал так замечательно! В субботу уже сходила поплавать, а вчера предавалась развратному предновогоднему шоппингу часов, наверное, пять.

Мучаясь с давлением, пришлось сильно ограничить соленое (у меня почки того-этого) и отказаться кофе. Оказывается, без кофе есть жизнь: накопила себе разных фиточаев, скинула из в большую банку и достаю теперь рандомно, не зная, какой вкус мне попадется. Очень даже ничего. Ну и не пью же уже, да. Короче, у меня осталась только одна вредная привычка - это чипсы. Но когда-нибудь я смогу победить и ее.

Сегодня на тренировку, наконец-то!

Я заметила удивительную закономерность. Как только я в очередной раз собираюсь вести максимально возможный для меня здоровый образ жизни, я тут же чем-то заболеваю. На этот раз я, видимо, на тренировке потянула шею (или сначала просквозила, а потом добила тренировкой), и четвертый день живу на обезболивающих и уколах спазмолитиком. К этому добавилось давление, которое у меня и по жизни-то не фонтан, а тут вообще стабильные 140. Купила себе свой первый аппарат для измерения, это так мило! Добро пожаловать во взрослую жизнь.

Предновогодний период на работе - просто какой-то ад. АД.
А некоторых коллег хочется просто расчленить.
Зато потом две недели каникул. Но дожить бы.

Ну вот, от меня сбежал еще один автор. Злая, я злая. И требовательная.
Не знаю, где брать хороших копирайтеров, которых не пришлось бы учить, и которые бы разбирались в технике.
Придется больше писать самой. Это даже хорошо. Но чревато завалами.

Кажется (чтоб не сглазить), тяжелый период, связанный с тренировками, прошел. Нужно было немножко потерпеть. Впрочем, в ноябре было такое подавленное настроение, что неудивительно.
Теперь я занимаюсь три раза в неделю и уже не чувствую себя такой немощью. Хотя по-прежнему многое дается тяжело, но я не ощущаю безысходности и понимаю, что даже самая адская жесть продлится не больше трех подходов, а потом, после тренировки, будет душевный подъем. Те упражнения, которые я еще два месяца назад еле-еле делала 10 повторений, сейчас делаю 15 с отягощением без чувства "я сейчас сдохну".
В субботу натренировалась до такой убийственной крепатуры в ногах, что потом ходила в раскоряку и на унитаз, пардон, садилась, сперва упершись на руки. Но зато мышцы прощупываются на раз даже под слоем жира. Это настолько новое для меня ощущение, что я вчера весь день щупала свои ноги))

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Воспитательница вчера обрадовала: наш мальчик на новогоднем утреннике будет Колобком. Те, кто видел Тему живьем, знают, что это, наверное, последний ребенок, который бы подошел на эту роль)) Но воспитательница аргументировала странный выбор тем, что он лучше всех запоминает текст)) Прямо бальзам на душу!
Что ж, будем делать из 15-килограммового мальчика Колобка. Кто знает простой рецепт пирожков? Желательно, покалорийнее.

"Интерстеллар" - это, наверное, лучшее, что случилось со мной этой осенью. Кино, после которого не перестаешь улыбаться еще час. Настолько редко удается посмотреть что-то стоящее, что хочется даже визжать от восторга. И вроде ничего нового, но вот этот легкий налет постмодерна и общий диагноз "не попса" - это очень круто.