Я пьяна. В квартире срач. I am happy very much!
А еще я вчера записалась на курсы английского. Буду ходить днем три раза в неделю, upper-intermediate. Ну и фитнес по вечерам. У меня на работе сейчас какое-то странное затишье, что хочется придумывать себе какие-то другие занятия. Скоро затишье пройдет, и я взвою от этих всех курсов и занятий))
Ну и конечно же я традиционно худею, поскольку за последние полгода набрала столько, что под дулом пистолета даже не напишу свой нынешний вес. Не знаю, как это получилось (вернее, знаю, но не понимаю, почему так резко и быстро), поэтому веду дневник питания и возобновляю тренировку, прерванную на время отпуска и последующей болезни). На этот раз никаких диет, просто правильное питание, много воды и энные попытки перестать есть после 8 вечера. Когда-то на меня снизойдет озарение, и все получится, но как же я задолбалась этого озарения ждать.
Осень прекрасна, очень рада ее приходу)
Ну и конечно же я традиционно худею, поскольку за последние полгода набрала столько, что под дулом пистолета даже не напишу свой нынешний вес. Не знаю, как это получилось (вернее, знаю, но не понимаю, почему так резко и быстро), поэтому веду дневник питания и возобновляю тренировку, прерванную на время отпуска и последующей болезни). На этот раз никаких диет, просто правильное питание, много воды и энные попытки перестать есть после 8 вечера. Когда-то на меня снизойдет озарение, и все получится, но как же я задолбалась этого озарения ждать.
Осень прекрасна, очень рада ее приходу)
спорт похуделки - это хорошо, тоже второй месяц прыгаю, приятно результаты видеть )
А у меня спорт вообще никаких результатов не дает, теперь вот питанием заморачиваюсь.
спорт с питанием вместе дает, вроде худеешь и подтягиваешься, один спорт мало (( но я только видео-уроки с джилл и бег
Я поняла, что ты не из праздного интереса спрашиваешь)))
Спорт к сожалению только с питанием работает, да. Я сначала надеялась, что записавшись на фитнес получу возможность жрать все подряд и более-менее держать себя в форме. Ага, щас))
я так для себя поняла: либо ленивая и мало ешь, либо много прыгать и норм есть -- тогда все примерно на одном уровне остается, а чтоб похудеть надо и то, и то ))
Я вот тоже решила испанский добить вторую часть семестра. Правда, чем ближе к отъезду, тем очевиднее, что меня в аэропорт, наверное, скорая увезет =)))