Я вчера хоть страдала и ныла, но на тренировку пошла. Хотя это было удивительно даже для меня - не могу понять, какая нечеловеческая сила смогла меня туда вытолкнуть в таком паршивом настроении. Я даже футболку забыла, но не сбежала, обнаружив этот факт, хотя могла. Тренерша поделилась своей.
Вечером тоже к своему удивлению все еще не откупорила бутылку вина. Хотя, честно признаться, собиралась. Странные вещи творятся со мной.
Да я и сегодня собиралась пить. Но теперь уже не уверена, что решусь. Шибко заколдована (с)
А вес очень медленно, по граммульке, но ползет вниз. Притом, что я на диете и не сижу, в углеводах себя не ограничиваю. Да что там, я одни углеводы и ем, потому что мясо все, а рыбу чаще 2-3 раз в неделю не хочется.
По объемам, я смотрю, тоже все стало получше - живот уже так не торчит, мышцы немного прорисовались (там, где не спрятаны под слоем жира).
Короче говоря, еще одно доказательство того, что в периоды разочарования и усталости надо просто с собой договориться. Вчера утешительным призом были компромиссом были роллы, которые я с удовольствием слопала после тренировки.