В общем, мне (нам) нужно менять позицию по отношению к ребенку. На активную. Им пора заниматься. Водить гулять, кормить полезным, мотивировать двигаться и заниматься какой-нибудь физ. активностью, дозировать комп и планшет. Все это я (мы) успешно прокрастинировали, потому что растет же ребенок, ну и пусть растет, вроде не сильно часто болеет (бывает и хуже), сам добывает знания из садика и мультиков, воспитанный и добрый. Хороший, короче, ребенок, только оставьте меня (нас) в покое. Но хватит быть тютями. Если уж я занялась своим здоровьем, то нужно найти силы и на ребенковое.
Начнем с совместных пробежек всей семьей.